女性朋友顺产的好处体现在哪里?顺产是一种自然的生理分娩方式，在产程中，经过产道的挤压和羊水的润滑作用，使胎儿一步步适应产道，从而将胎儿娩出。其实分娩也有一定的技巧，顺产也不是难事，下面我们就跟医院妇产科的专家一起来了解一下女性朋友顺产的好处。

　　到底女性朋友顺产的好处体现在哪里呢?

　　福州产科网妇科专家表示，许多女性认为剖腹产比顺产要好，孩子的头部不会受到挤压，其实正常分娩时，虽然孩子的头部会因挤压而变形，但在1-2天即可恢复正常，胎儿在受到挤压的同时，也对脑部的血循环有加强刺激的作用，为脑部的呼吸提供基础。

　　顺产分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡的扩张能够促进胎儿的肺成熟，同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，使新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生率大大地减少。

　　顺产的母亲住院3天就可以回家修养，在家人的精心照顾下，很快就能恢复体力，有充沛的精力去照顾自己的宝宝，很好地进行母乳喂养，促进孩子与母亲的感情。

　　顺产虽经过十多个小时的产痛，但分娩时腹部的阵痛使孕妇大脑中产生内啡肽，这是一种比吗啡作用更强的化学物质，使产妇有强烈的欣快感，产妇的垂体还能够分泌催产素，不但能促进产程的进展，还能促进产后乳汁的分泌。 

　　那么，顺产前要注意什么?

　　1、选择较佳年龄。一般顺产的较佳年龄在24-28岁之间，小于这个年龄段的女性会因组织还没有发育成熟，骨盆还没有完全的固定，在分娩时就可能有一定的困难。

　　2、合理饮食，控制体重。在怀孕期间孕妈妈要注意营养的摄取，注意控制体重，合理饮食。若营养补充的过多，或摄入的脂肪过多，都会使胎儿发育的过大，在分娩时就会造成很大的困难。

　　3、多运动。孕期可多运动来控制体重，这样也有助于顺产，能有效的缩短产程，降低难产的发生率，但要注意的是孕期运动不要太过于激烈，注意劳逸结合。

　　4、定期产前检查。做好产前检查能及早的发现问题，及早的进行纠正和治疗。此外，选择顺产的孕妈妈要对自己有信心，提前做好心理准备，保持稳定的心情来迎接宝宝的到来。

　　女性朋友顺产的好处体现在哪里?上文对此问题做了详细介绍。温馨提示：孕妈妈在孕期要注意营养的摄取，做好产前检查工作，多了解顺产的一些相关知识，这样才注意顺产顺利的进行，使宝宝安全健康的娩出。